"Aronia, czystek, berberys, czosnek, czy jeżówka, to tylko nie które rośliny chroniące nas przed chorobami. Podane w daniach, ciastach, herbatach, nalewkach, czy konfiturach nie tylko wspierają nasz układ odpornościowy, ale także cieszą swoim smakiem" - twierdzi dr Monika Fijołek, pasjonatka uprawy ziół i ziołolecznictwa. Autorka książek "Zioła w ogrodzie" i "Zioła na odporność"

Katarzyna Pelc rozmawia o naturalnych metodach zwiększania odporności dorosłych i dzieci.