Radio Kraków
  • A
  • A
  • A

18.03.2017 - Kraków wita wiosnę, czyli Półmaraton Marzanny

  • Rusz się!
  • date_range Piątek, 2017.03.17 14:20 ( Edytowany Poniedziałek, 2021.05.31 21:51 )
Półmaraton Marzanny to jedna z najstarszych imprez biegowych w Krakowie i wielki test formy po zimie.

Półmaraton Marzanny w 2015 roku (fot. PTJ)

W tym roku po raz 14. biegacze z całej Polski, a także z zagranicy, na sportowo witają wiosnę. Półmaraton Marzanny na stałe wpisał się w kalendarz imprez sportowych w stolicy Małopolski.

- Zawody zawsze organizujemy w niedzielę, która jest najbliżej pierwszego dnia wiosny - mówi Paweł Żyła, znany z prowadzenia imprez biegowych i koordynator półmaratonu. Renoma tej imprezy jest tak duża, że spora część biegaczy nie wyobraża sobie, aby ją przegapić.

- Wszystko zaczęło się od sławetnego wyjazdu krakowskich biegaczy na maraton do Frankfurtu. Poznali się bliżej i zaprzyjaźnili w autobusie i postanowili założyć w Krakowie klub, bo takowy w mieście nie działał - przypomina Żyła - A jak powstał klub, to trzeba było też zorganizować jakieś zawody.

Tak powstał między innymi Półmaraton Marzanny, który od którego starszy w Krakowie jest chyba tylko Cracovia Maraton (i to tylko o rok)

Konkurs na najciekawszą kukłę

Wszystko zaczyna się na krakowskicyh Błoniach, w okolicach Cichego Kącika.

- Co roku rozstrzygamy konkurs na najciekawszą kukłę marzanny, którą później uroczyście utopimy w Rudawie. A punktualnie o 11.00 startujemy - mówi Paweł Żyła.

Trasa Półmaratonu Marzanny jest niezwykle atrakcyjna. Wiedzie przez Błonia, Salwator, Bulwary Wiślane, a także Stare Miasto z Rynkiem Głównym i Plantami.

- Jeśli chodzi o półmaraton w Krakowie i okolicach, to nie ma chyba ciekawszej trasy - przekonuje Żyła.

Dla biegaczy niedzielna impreza jest też ważna z innego powodu. To wielki test formy po zimie a także przetarcie przed Cracovia Maratonem, który odbędzie się miesiąc później.

O przygotowaniach do półmaratonu słów kilka

Początkujący biegacze zadają sobie przy tej okazji pytanie: kiedy zdecydować się na dystans półmaratoński…

- Wypada zacząć od skromnych zawodów na 5 km - przekonuje Kamil Wojtas, prezes Krakowskiego Klubu Biegacza Dystans i dyrektor Półmaratonu Marzanny – Jeśli ktoś startuje od zera, to powinien przez pół roku potrenować przed zawodami na „piątkę”. Po kolejnych 6 miesiącach może spróbować „dziesiątki”, a za kolejne pół roku – półmaratonu.

Nie warto się jednak spieszyć. Jeśli się zbyt szybko osiągnie zbyt wiele, to można stracić motywację…

- To prawda, apetyt rośnie w miarę jedzenia – przyznaje Kamil Wojtas – Jeśli ktoś szybko przebiegnie półmaraton, maraton, to potem chce już biegać ultramaratony

Cel charytatywny

Jeśli ktoś na Półmaratonie Marzanny nie jest gotowy na bieg główny, czyli 21 km i 97 m, to za od kilku lat organizowany jest równocześnie bieg na 10 km, który wystartuje z Bulwarów Wiślanych.

Co ważne, każdy uczestnik jednego i drugiego biegu biegu wspiera szczytny cel! Cały dochód z imprezy jest przekazywany fundacji prof. Janusza Skalskiego, znanego kardiochirurga ze szpitala dziecięcego w Prokocimiu. Pieniądze są przeznaczone na zakup specjalistycznego sprzętu dla małych pacjentów. Krakowski Klub Biegacza Dystans od jakiegoś czasu współpracuje z fundacją.

- W zeszłym roku, podczas wszystkich naszych biegów, udało się zebrać na rzecz fundacji prawie 300 tysięcy złotych" - mówi Paweł Żyła

- Wspieranie szpitali, wspieranie leczenia, to jedna z najlepszych form pomocy - dodaje prof. Skalski

 

SKO

 

(fot. Maciej Skowronek)

Wyślij opinię na temat artykułu

Najnowsze

  • 20:16

    Elewacja wieży hejnałowej bazyliki Mariackiej zostanie wyczyszczona przy pomocy lasera

  • 17:52

    Kamil Stoch z Michalem Doleżalem, ale poza kadrą!

  • 17:31

    Po skargach kierowców - sygnalizacja świetlna na ul. Opolskiej i al. 29-go listopada będzie dostosowywać sygnał do natężenia ruchu

  • 13:30

    Odpowiedzialność prawna za wykorzystanie sztucznej inteligencji - nowe uregulowania Unii Europejskiej

  • 20:46

    Uwaga kierowcy - utrudnienia na obwodnicy Krakowa. Między węzłami Kraków Skawina a Kraków Południe w stronę Tarnowa… https://t.co/aWCDRAdztU

  • 18:19

    Kraków: prokuratura złożyła apelację od wyroku dla aktora Jerzego S. https://t.co/4IBqL4fLxF

  • 15:39

    #PomysłNaMajówkę w Bobowej. Choć Żydzi nie powrócili do miasteczka na stałe po II wojnie światowej, to jednak samo… https://t.co/KDQZOGN34I

  • 13:55

    RT @Kamil_Wszolek: Jak przygotować dziecko do życia w sieci? O tym porozmawiam dziś z Magdaleną Bigaj autorką książki "Wychowanie przy ekr…

  • 12:33

    W maju w Pobiedniku Wielkim startuje 60. Lot Południowo-Zachodniej Polski im. Franciszka Żwirki https://t.co/p8YpCu8qgJ

  • 11:03

    Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 783. W Makowie w powiecie miechowskim doszło do zderzenia trzech samochodów: cię… https://t.co/vHPqQzgNvM

  • 10:11

    #RozmowaRadiaKraków @Lukasz_Kmita: Rozważam wydanie rozporządzenia ws. zakazu przebywania na terenach zagrożonych z… https://t.co/IK9DHSKekF

  • 09:44

    Pojawiło się nowe zapadlisko na os. Gaj w Trzebini https://t.co/S6agoI2Hw1

  • 09:21

    Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 955. W Sułkowicach w powiecie myślenickim doszło do zderzenia dwóch samochodów o… https://t.co/2WKuvfJcrm

  • 08:54

    Piękna pogoda przyciągnęła w weekend turystów w Tatry. Ratownicy mieli ręce pełne roboty https://t.co/FkW6kCjZeH

  • 08:13

    RT @j_banka: Porannym gościem @RadioKrakow będzie dzisiaj małopolski wojewoda @Lukasz_Kmita @Malopolski_UW . Zapraszam o 8.16. https://t.co…

  • 07:56

    RT @BartMaziarz: Planowana przy @Grupa_Azoty spalarnia śmieci nie ma jeszcze decyzji środowiskowej, ale @GKadzielawski w rozmowie z @RadioK…

  • 07:27

    Synoptyk IMGW: początek tygodnia pochmurny i z deszczem https://t.co/txUCfQB0px

  • 18:05

    73 zakażenia koronawirusem; bez przypadków śmiertelnych osób z COVID-19 https://t.co/6G6r9bRt7B

  • 16:37

    Podhale: sezon pasterski uroczyście zainaugurowany; owce poświęcone https://t.co/blorc5sabb

  • 16:13

    RT @magdalenazbylu1: Zyngierki z Maruszyny i Mali Wiyrchowianie z Bukowiny Tatrzańskiej zgarniają pierwszą nagrodę na Festiwalu Złote Kierp…

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.

Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]

Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na  Facebooku  oraz  Twitterze

Kontakt

Sekretariat Zarządu

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Dodaj pliki

Wyślij opinię