Radio Kraków
  • A
  • A
  • A

17.06.2017 - Niepołomice biegają

  • Rusz się!
  • date_range Sobota, 2017.06.17 08:35 ( Edytowany Poniedziałek, 2021.05.31 22:02 )
Podkrakowskie Niepołomice to idealne miejsce do biegania. Trudno, by było inaczej, skoro znajduje się tam prawdziwy skarb, jakim jest Puszcza Niepołomicka.

fot. Maciej Skowronek

W takim miejscu nie mogła też nie powstać grupa biegowa, o wszystko mówiącej nazwie "Niepołomice Biegają"

- Właściwie jedyne, czego brakuje w Puszczy Niepołomickiej, to gór - śmieje się Darek Gruszka, jeden z założycieli grupy - A poza tym każdy znajdzie coś dla siebie. Są ścieżki leśne do biegów terenowych i asfalt do ćwiczenia szybkich biegów...

A dla tych, którzy chcieliby przyjechać samochodem z innej miejscowości - przed wejściami do puszczy wyznaczono kilka parkingów. Nawet przystanek kolejowy w Szarowie znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie jednej ze ścieżek rekreacyjnych.

- Możemy też tutaj łączyć bieganie z innymi dyscyplinami - dodaje Paweł Małek z NB - Na przykład wybrać się rodzinnie: ktoś biegnie, a obok drugi jedzie na rowerze albo na rolkach.

Grupa biegowa w Niepołomicach powstała... prawie tak samo jak każda inna.

- Spotykaliśmy się na trasie, nie znając się... Mówiliśmy sobie tylko "cześć" - mówi pan Darek - I wkrótce stało się tak, że zaczęliśmy się umawiać na wspólne treningi.

I tu pojawia się wątek najciekawszy i najbardziej spektakularny. Bo w grupę współtworzy... Ilja Markow, były mistrz świata i wicemistrz olimpijski w chodzie sportowym, słynny rywal Roberta Korzeniowskiego mieszkający... właśnie w Niepołomicach.

- Ci ciekawe, wszystko zaczęło się od jogi - kontynuuje Darek - Niektórzy z nas chodzili na joge do Gosi Markow. Wiedzieliśmy, że ma męża, który trenuje kadrę polskich chodziarzy, ale kompletnie nie kojarzyliśmy, że to jest ten Rosjanin, który konkurował z naszym Robertem Korzeniowskim. Pewnego dnia moja żona mówi mi: Gosia znów się martwi, bo Ilja wyjechał na zgrupowanie, tym razem z Henrykiem Szostem. Jak wiadomo, Henryk Szost to znana postać wśród biegaczy, bo jest to najszybszy polski maratończyk. I wtedy zapaliła się lampka, że skoro Ilja trenuje Henryka Szosta, to musi być to ktoś! Potem dotarła do mnie informacja, że Ilja z dziewczynami od jogi organizuje jakieś marszobiegi po puszczy. Pomyślałem, że skoro tak, to może i dla biegaczy znajdzie czas. Zaproponowałem mu stworzenie grupy, dla której mógłby pisać plany treningowe. Zgodził się twierdząc, że nigdy nie pracował z amatorami i że może być to ciekawe.

Teraz grupa kilkudziesięciu osób, wspólnie z Ilją Markowem, spotyka się kilka razy w tygodniu zarówno na hali na treningach ogólnorozwojowych, jak i w terenie, w puszczy. A że Markow jest profesjonalistą, to i osiągnięcia jego podopiecznych są coraz bardziej znaczące

- Mamy wśród nas człowieka, Damiana Czerczaka, który na ostatnim Cracovia Maratonie zajął 18.miejsce w kategorii open - mówi Kasia Kowalska - To spory wyczyn, zważywszy, że startowało ponad 6 tysięcy zawodników z całego świata.

Do biegających niepołomiczan każdy może dołączyć. Wystarczy przyjść na jeden z treningów, a wcześniej zajrzeć na stronę internetową albo na profil na facebooku.

Piękne miejsca do trenowania, grupa otwartych i przyjaźnie nastawionych osób oraz profesjonalne treningi pod okiem jednego z najsłynniejszych chodziarzy na świecie... to chyba wystarczająca rekomendacja.


SKO

 

Puszcza Niepołomicka (fot. Maciej Skowronek)

Wyślij opinię na temat artykułu

Najnowsze

  • 20:46

    Uwaga kierowcy - utrudnienia na obwodnicy Krakowa. Między węzłami Kraków Skawina a Kraków Południe w stronę Tarnowa… https://t.co/aWCDRAdztU

  • 18:19

    Kraków: prokuratura złożyła apelację od wyroku dla aktora Jerzego S. https://t.co/4IBqL4fLxF

  • 15:39

    #PomysłNaMajówkę w Bobowej. Choć Żydzi nie powrócili do miasteczka na stałe po II wojnie światowej, to jednak samo… https://t.co/KDQZOGN34I

  • 13:55

    RT @Kamil_Wszolek: Jak przygotować dziecko do życia w sieci? O tym porozmawiam dziś z Magdaleną Bigaj autorką książki "Wychowanie przy ekr…

  • 12:33

    W maju w Pobiedniku Wielkim startuje 60. Lot Południowo-Zachodniej Polski im. Franciszka Żwirki https://t.co/p8YpCu8qgJ

  • 11:03

    Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 783. W Makowie w powiecie miechowskim doszło do zderzenia trzech samochodów: cię… https://t.co/vHPqQzgNvM

  • 10:11

    #RozmowaRadiaKraków @Lukasz_Kmita: Rozważam wydanie rozporządzenia ws. zakazu przebywania na terenach zagrożonych z… https://t.co/IK9DHSKekF

  • 09:44

    Pojawiło się nowe zapadlisko na os. Gaj w Trzebini https://t.co/S6agoI2Hw1

  • 09:21

    Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 955. W Sułkowicach w powiecie myślenickim doszło do zderzenia dwóch samochodów o… https://t.co/2WKuvfJcrm

  • 08:54

    Piękna pogoda przyciągnęła w weekend turystów w Tatry. Ratownicy mieli ręce pełne roboty https://t.co/FkW6kCjZeH

  • 08:13

    RT @j_banka: Porannym gościem @RadioKrakow będzie dzisiaj małopolski wojewoda @Lukasz_Kmita @Malopolski_UW . Zapraszam o 8.16. https://t.co…

  • 07:56

    RT @BartMaziarz: Planowana przy @Grupa_Azoty spalarnia śmieci nie ma jeszcze decyzji środowiskowej, ale @GKadzielawski w rozmowie z @RadioK…

  • 07:27

    Synoptyk IMGW: początek tygodnia pochmurny i z deszczem https://t.co/txUCfQB0px

  • 18:05

    73 zakażenia koronawirusem; bez przypadków śmiertelnych osób z COVID-19 https://t.co/6G6r9bRt7B

  • 16:37

    Podhale: sezon pasterski uroczyście zainaugurowany; owce poświęcone https://t.co/blorc5sabb

  • 16:13

    RT @magdalenazbylu1: Zyngierki z Maruszyny i Mali Wiyrchowianie z Bukowiny Tatrzańskiej zgarniają pierwszą nagrodę na Festiwalu Złote Kierp…

  • 15:12

    Z kolei w miejscowości Kąclowa w woj. nowosądeckim na drodze wojewódzkiej 981 doszło do kolizji 3 aut. Tu na szcz… https://t.co/xyILn3RcVd

  • 15:11

    Uwaga na drogach. W miejscowości Grodzisko w gminie Skała doszło doz zderzenia motocykla i samochodu osobowego. Jed… https://t.co/p0hXuo1BNl

  • 13:13

    Nowy Sącz: trwa akcja Pola Nadziei [ZDJĘCIA] https://t.co/mSxvmJM8Su

  • 11:43

    Cracovia Maraton wystartował po raz dwudziesty https://t.co/RRWB0mnjbz

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.

Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]

Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na  Facebooku  oraz  Twitterze

Kontakt

Sekretariat Zarządu

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Dodaj pliki

Wyślij opinię